Das ngb Dampfer 1x1:
Dieser kleine Einstiegsguide soll Anfängern, Umsteigern oder Interessierten helfen sich ein wenig zu orientieren.
Frage: Ist das rauchen einer e-Zigarette ungesund?
Antwort: Bei einer e-Zigarette wird Flüssigkeit (Liquid) verdampft. Daher wird vom dampfen gesprochen und nicht vom rauchen. Auch das dampfen ist NICHT gesund und vor allem im Augenblick sehr kontrovers diskutiert. Fakt ist allerdings, dass beim dampfen wesentlich weniger Schad- und Krebserregende Stoffe dem Körper zugefügt werden. Es gibt Faktoren beim dampfen, welche krebserregende Stoffe freisetzen können. Dieser Stoff nennt sich: "verbrannte Watte". Wird beim dampfen nicht rechtzeitig Liquid nachgefüllt und der Verdampfer läuft trocken, verbrennt die Watte und setzt wie so ziemlich jedes verbrannte Produkt krebserregende Stoffe frei. Ferner ist natürlich oft/meist Nikotin enthalten, welches ein Nervengift ist. Die Aufnahme von Nikotin unterscheidet sich beim dampfen vom rauchen.
Hier gibt es dazu interessante Lektüre nachzulesen. Deshalb liest man immer wieder davon, dass sich Dampfer quasi selbst vergiften durch eine zu hohe Aufnahme von Nikotin, da es erst später "wirkt". Diese sind allerdings meist harmlos und resultieren in einem Brummschädel. Gerade Anfänger bemerken diesen Effekt recht schnell durch dauernuckeln.
Interessante Quellen zu Studien bzgl der Schädlichkeit:
http://www.eurekalert.org/pub_releases/2015-07/raba-atr071415.php
http://www.mr-smoke.de/magazin/e-zigaretten-studie-2015-dampf-unbedenklich/
und vor allem hier:
http://www.rursus.de/docs/Fakten_zur_eZigarette_1.0.pdf
werden sehr detailliert viele Punkte angesprochen und erklärt.
Frage: Ich will gern dampfen, was kaufe ich mir?
Man sollte sich zu Anfang ein günstiges und brauchbares Set kaufen. Oft kaufen Anfänger Geräte, welche für bereits "eingearbeitete" Dampfer gedacht sind und geben nach kurzer Zeit frustriert auf. Ein Einsteigergerät sollte wenige Möglichkeiten zu Fehlern bieten und zuverlässig funktionieren. Vor allem sollte es erstmal nicht teuer sein, denn nicht jedem liegt das ganze und hinterher hat man bei Nichtgefallen das Geld eben einfach verbrannt.
Ein sehr beliebtes Set sind die Kanger EVODs.
Ein gutes Set wäre zB dieses hier:
http://www.amazon.de/Kanger-Starter...ie=UTF8&qid=1460556542&sr=8-1&keywords=evod+2
wichtig hier ist, dass es erstmal 2 Geräte sind. Denn wenn eines ausfällt sollte man immer noch eines haben um im Falle von zB eines defekts ausweichen zu können und nicht wieder zur Pyro zurück greifen zu müssen. In o.g. Set ist alles enthalten bis auf das Liquid um die nächsten Wochen Hardwaretechnisch versorgt zu sein. Auszuwechseln sind lediglich bei Bedarf die Coils (
klick) welche das einzige Verschleissteil darstellen. Das Set kostet zwischen 30 und 40 Euro.
Ansonsten ist es auch immer eine gute Idee zu einem lokalen Shop zu fahren und einfach mal probe zu dampfen. Hier sollte man sich allerdings trotzdem vorab etwas informieren um nicht mit dem absoluten Overkill nach Hause zu kommen.
Frage: Wie wird gedampft?
Es gibt 2 Arten zu dampfen: Beim traditionellen dampfen zieht man am Mundstück den Dampf in die Mundhöhle und von hier aus dann in einem 2. Schritt in die Lunge wie beim rauchen einer gewöhnlichen Pyro. Beim "direct inhale" bzw beim Sub Ohm dampfen wird beim ziehen am Gerät der Dampf direkt in die Lunge gezogen (wie beim atmen).
Frage: Jetzt habe ich so ein Ding wie du mir gesagt hast und in den Videos auf youtube kommt 1000x mehr Dampf!
Natürlich gibt es Geräte mit verschiedenen Leistungen und auch Liquids mit verschiedenen VG/PG Anteilen. Mehr PG bedeutet mehr Throat Hit/Flash und mehr VG bedeutet mehr Dampfentwicklung.
Dazu gibt es zu erwähnen, dass es zweierlei Geräte gibt, welche sich an die traditionellen Dampfer (Mund zu Lunge wie beim Pyro rauchen und oben empfohlenes Set) und an Sub Ohm Dampfer richtet (Dampf wird direkt auf Lunge inhaliert). Das Sub Ohm Dampfen bedeutet kurz gefasst einen niedrigen Ohm wert der Coil, eine hohe Wattzahl, eine offene Luftzufuhr (open Draw) und eben das direkte einziehen des Dampfes in die Lunge. Hierdurch wird erheblich mehr Liquid verdampft und Dampf produziert. Zu sagen gibt es hier allerdings, dass SubOhm für Anfänger
nicht geeignet ist und man sich hier erst ausgiebig Informieren und einarbeiten muss um ein zufriedenstellendes Ergebnis zu erhalten und sich nicht selbst zu verletzen. Letzten Endes muss jeder Dampfer für sich selbst entscheiden welche Art ihm mehr liegt. Ich werde auf einzelne Punkte später nochmal in diesem Beitrag eingehen (bei Bedarf).
Frage: Welches Liquid und welche Stärke soll ich mir kaufen?
Gerade als Umsteiger sollte man nicht zu übereifrig sein und ein Liquid wählen mit zu niedrigem Nikotinwert. Später wenn man merkt, es ist einem zu stark kann man es immer senken. Ist der Wert allerdings von Anfang an zu niedrig, stellt sich keine Befriedigung wie nach einer Pyro ein und der Erfolg bleibt aus. Wenn man vorher eine Schachtel Zigaretten pro Tag geraucht hat, empfehle ich einen Wert von 18mg (beim traditionellen Dampfen). Die Geschmackauswahl ist sehr vielfältig.
Ich empfehle ausserdem an dieser Stelle das Starterpaket von ZAZO:
http://www.zazo.de/angebote/33/zazo-5-1-gratis-paket?c=11 mit dem Gutscheincode "friends" spart ihr nochmal 5 Euro. Hier sind dann 6 Liquids enthalten nach eurer Wahl, um erstmal gut versorgt zu sein und Alternativen zu haben.
Ausserdem empfehlenswerte Shops:
http://www.vapango.de/
http://dampfdorado.de/
Frage: Was ist im Umgang mit Liquids zu beachten?
Gesunder Menschenverstand. Wenn Nikotin enthalten ist, sollte man es vor allem vor Kindern und Tieren sicher verwahren. Wenn man mal etwas auf die Hand bekommt ist das absolut unbedenklich, wenn man nicht gerade eine Stunde lang darin badet. Früher oder später werdet ihr sicherlich auch mal etwas davon in den Mund bekommen (das merkt man sehr deutlich und schmeckt scheusslich), ist allerdings auch nicht wild und keiner wird davon sterben. Liquids gehen so eigentlich nicht kaputt, müssen aber ein MHD haben. Das einzige was sich verändert ist die Stärke des Nikotins, welche mit der Zeit leicht abfällt. Liquids sollten dunkel und kühl bzw. bei Raumtemperatur gelagert werden.
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So, das soll erstmal für die ersten Fragen reichen. Das hier alles basiert viel auf meiner eigenen Meinung und soll lediglich ein wenig helfen die ersten Fragen, welche hier immer wieder auftauchen zu beantworten. Wenn ihr zusätzliche Fragen habt, von welchen es noch genug gibt, werde ich gerne noch den Beitrag weiter ausarbeiten mit Dingen wie selbst wickeln, Liquid mischen usw. Vielleicht kann man den Beitrag ja markieren, wenns gefällt.