Meine Bohnenpfanne nach Bud und Terence:
Zutaten für 4 Personen:
150g Speck, gewürfelt
1 große Zwiebel, gewürfelt
1 Knoblauchzehe, gewürfelt
20g Butter
2 EL Olivenöl
2 Dosen stückige Tomaten (je 400g)
2 Dosen Bohnen (je 400g)
1 EL grobes Salz
1 EL schwarze Pfefferkörner
1 EL Koriandersamen
2 kleine getrocknete Chilis
Ich verwende für die Zubereitung zwei verschiedene Arten von Bohnen. Einmal dicke weiße Bohnen und eine Dose mit kleinen schwarzen Bohnen. Das Gericht funktioniert aber auch mit anderen Sorten, wie etwa Kidneybohnen.
Zubereitung:
Butter und Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen. Den gewürfelten Speck in das heiße Fett geben und anbraten. Den gebratenen Speck aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen. Anschließend die Zwiebeln und den Knoblauch in das Fett geben und darin dünsten.
Den Speck wieder in die Pfanne geben und die Tomaten und Bohnen hinzugießen. Salz, Pfefferkörner, Koriander und Chilis in einem Mörser zermahlen und in die Pfanne geben. Alles aufkochen lassen. Etwa 15 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln bis die Bohnen weich sind. Abschließend noch einmal mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Zur Bohnenpfanne passt ein frisches Baguette.