Nimm dir nicht zu viel auf einmal vor. Studien haben herausgefunden, dass Leute, die sich weniger Dinge gleichzeitig vornehmen, mehr erreichen.
Ich nutze gerne die 3-2-1-Methode: Jeden Tag 3 kleine, 2 mittlere und 1 große Aufgabe. Weiß nicht, ob dir das auch hilft, aber ich bin so motivierter!
Eine guter Ratschlag, aber ein erfolgreiches Projekt lässt sich erfüllen, wenn man es ganz krass machen will, mit einer Zeitangabe bis wann.
Aber aus je mehr kleinen Puzzleteilen "ein" Projekt sich zusammensetzt, desto einfacher ist es, dem großen ganzen, näher zu kommen und alle kleinere Dinge geschafft zu bekommen, das motiviert ja schließlich auch.
Was mich persönlich aber immer wieder abschreckt, "endlose" Listen - manchmal ist es gut wenn man sich ne Kopfstütze in Form eines Blatt Papiers vor die Nase legt und sagt: "Das will ich schaffen", aber manchmal schreckt das auch ab.
Aber je nachdem wie schwer und mühsam die einzelnen Punkte sind - desto schneller sage ich mir "oh, noch sooo viel...." - klar dass das nicht Motivationsfördernd ist. Aber manchmal ist es auch andersherum... bin da noch nicht 100%
Vielleicht sollte man so eine Art, 3-2-1 Methode haben, ist dass so etwas wie "Kanbaan" Whiteboard @ phre4k habs noch nicht probiert mich so zu organisieren, aber auch nur wenn einem die Organisation der selbigen nicht den halben Tag kostet - übertrieben gesagt
Und dann sich mal eine leichte, eine schwere Aufgabe heraussuchen die man dann angeht und auch realistisch machbar ist....
@theSplit: Von wegen nach hinten rüberkippen, Kopf nach vorne gesackt und eingepennt, wie heute auch.

Es amüsiert mich immer wieder, was heutzutage als "Projekt" bezeichnet wird. Heute plant man ein großes Projekt, früher ist man einfach mal kurz kacken gegangen.
Ist ja nicht schlimm, du hast ja dadurch keinen Nachteil, eher den Vorteil, du bist eventuell gut ausgeschlafen - halt nur mit Nackenschmerzen oder so...
Naja, was ein Projekt ist definiert ja jeder für sich - wenn du beim Gang auf die Toilette ein Magazin über Gartengestaltung ließt - und es auch zu Ende ließt oder einmal ließt und dann nochmal, mit einem anderen Ziel vor Augen, also zuerst "Bilder gucken", zweite Sache "interessante Artikel lesen", dritter Gang "Favoriten raus suchen", dann hast du ja vielleicht schon viel erreicht. Und das in so viel Ansätzen das du vielleicht noch einen Lustgewinn bekommst.
Ziele und diese zu erledigen bzw. abzuarbeiten, motiviert.
Oder am Ende des Tages zu sagen: "So viel geschafft" wenn man die Liste von Sachen die zu erledigen sind geschafft hat.