TRON2
Aktiver NGBler
- Registriert
- 14 Juli 2013
- Beiträge
- 1.217
Hallo Gemeinde,
seit 3 Wochen plagen mich Schmerzen im Oberschenkel. Der Beginn zeichnete sich beim Aufwärmen, durch starken Schmerz nach einem Zielschuss, beim Fußball ab. Fußball ist reines Aufwärmen bei uns. Ich hielt es erst für eine akute Zerrung und brach das Training mit intensiver Kühlung ab. Leichte Beeinträchtigungen ergaben sich die nächsten 2-3 Tage. Darum habe ich das normale Training wieder fortgesetzt. Es gab aber immer wieder ziehende Schmerzen bei erhöhter Beanspruchung.
Das zur Vorgeschichte. Mit Überraschung stelle ich gerade fest, dass sich direkt im oberen Bereich des Oberschenkels eine Schwellung befindet. Ich hatte heute auch Training. Die Muskulatur unter der Haut scheint verhärtet. Die Größe betragt ungefähr 5cm in der Breite und ca. 10cm in der Länge. Das ist mir vorher gar nicht recht aufgefallen. Das hört sich jetzt vllt. komisch an, aber das erkennt man nur bei genauem hinsehen und erfühlen. Es gibt auch bei normalen Bewegungen oder Gehen keine Schmerzen oder Beeinträchtigungen.
Ich hatte mich nach den ersten Anzeichen versucht schlau zu machen. Einen Bluterguss konnte ich während dieser Zeit nicht erkennen. Ich bin aber leider kein Experte. Da meine Schichten für Routinebesuche beim Facharzt leider von der Relevanz abhängig sind, bitte ich euch um Hilfe.
Hatte schon jemand von euch ein Muskelfaserriss und wie fühlt es sich genau an?
Sollte ich die Schwellung und Verhärtung weiter beobachten oder sofort handeln?
Wie sieht das Arbeitstechnisch aus, kann ich bei Verdacht einfach zum Arzt und bekomme dann Krankenschein?
Sry, wenn ich im falschen Bereich liege oder die Frage schon irrelevant ist. Bitte dann einfach Info und verlinken.
Danke für Antworten.
MfG
TRON2
seit 3 Wochen plagen mich Schmerzen im Oberschenkel. Der Beginn zeichnete sich beim Aufwärmen, durch starken Schmerz nach einem Zielschuss, beim Fußball ab. Fußball ist reines Aufwärmen bei uns. Ich hielt es erst für eine akute Zerrung und brach das Training mit intensiver Kühlung ab. Leichte Beeinträchtigungen ergaben sich die nächsten 2-3 Tage. Darum habe ich das normale Training wieder fortgesetzt. Es gab aber immer wieder ziehende Schmerzen bei erhöhter Beanspruchung.
Das zur Vorgeschichte. Mit Überraschung stelle ich gerade fest, dass sich direkt im oberen Bereich des Oberschenkels eine Schwellung befindet. Ich hatte heute auch Training. Die Muskulatur unter der Haut scheint verhärtet. Die Größe betragt ungefähr 5cm in der Breite und ca. 10cm in der Länge. Das ist mir vorher gar nicht recht aufgefallen. Das hört sich jetzt vllt. komisch an, aber das erkennt man nur bei genauem hinsehen und erfühlen. Es gibt auch bei normalen Bewegungen oder Gehen keine Schmerzen oder Beeinträchtigungen.
Ich hatte mich nach den ersten Anzeichen versucht schlau zu machen. Einen Bluterguss konnte ich während dieser Zeit nicht erkennen. Ich bin aber leider kein Experte. Da meine Schichten für Routinebesuche beim Facharzt leider von der Relevanz abhängig sind, bitte ich euch um Hilfe.
Hatte schon jemand von euch ein Muskelfaserriss und wie fühlt es sich genau an?
Sollte ich die Schwellung und Verhärtung weiter beobachten oder sofort handeln?
Wie sieht das Arbeitstechnisch aus, kann ich bei Verdacht einfach zum Arzt und bekomme dann Krankenschein?
Sry, wenn ich im falschen Bereich liege oder die Frage schon irrelevant ist. Bitte dann einfach Info und verlinken.
Danke für Antworten.
MfG
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